Colección Enrique Rojas

Cómo Superar La Ansiedad Sinopsis: En este libro, Rojas ofrece herramientas prácticas para identificar y abordar la ansiedad, una de las afecciones más comunes en la sociedad actual. Analiza cómo factores como el estrés, la competitividad y las exigencias sociales y profesionales contribuyen al aumento de la ansiedad. El autor proporciona estrategias para enfrentar este trastorno, promoviendo un enfoque integral que combina aspectos psicológicos y filosóficos.

Medidas: 15cm x 21cm

Pág: 183

Pasta blanda con solapa

Adiós, Depresión: en busca de la felicidad razonable Sinopsis:Enrique Rojas ofrece respuestas a interrogantes clave: ¿cuáles son los principales síntomas?, ¿cómo debe tratar la familia a una persona que está pasando por una depresión?, ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad?, entre otros. El autor destaca que más del 90% de las depresiones endógenas pueden curarse, brindando esperanza a quienes atraviesan esta condición .​

Medidas: 15cm x 21cm

Pág: 490

Pasta blanda con solapa